抑うつ状態が続いてる人の日記です。自身を見つめ直し、状況改善しようと思います。
考え方を変える努力
久しぶりに吐きそうになりました。自分のこと、これからのこと、周りのこと考えるとどんどん気持ちが沈んでいきます。 こういう時今の気持ちや考えてることをネットで検索してみて、一般的な対処法や厳しい意見などを見て気を紛らわします。これで紛れてるのかは分からないですが。 多くの意見として考え方を変えるとい... 続きをみる
アルバイト始めて
一週間が経ちました。 就職活動は上手く出来ていません。とりあえず慣れるまでアルバイトの方に付きっきりになりそうです。 自信のない自分だから思うのか、人生に光を見いだせない。 小中高、そして大学も自分のやりたいことも良くわからずに引かれたレールに乗ってきた気がする。 やりたいことも分からずやる気も起... 続きをみる
今日が初めての
アルバイトの出勤日でした。 久しぶりに外に出て、動いたので多少なりとも疲れましたが、やりきれました。 ここからまた新しい日常が始まります。いい方向へ、つまり正社員へ、目指して頑張れたらと思います。 やはり一度精神病を患ったためか、もともとの紙メンタルのせいか、打たれ弱くなっている。自信をつけてちょ... 続きをみる
踏み出しに成功
情けない話だが、ニートでした。 が、今日フリーターへと昇華した。 正社員への道は諦めるつもりはないので、就職活動は平行して進めて行くが、金曜からアルバイトをすることになった。 週に何度になるかはあまり分からないが、外に出る機会を得た。 頑張ります。 話は変わるが、乃木坂の14枚目シングルの選抜が発... 続きをみる